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岭南名医

在“健康中国”的大背景下，羊城晚报全媒体推出“岭南名医”融媒体专题栏目，为大众传播“治未病”的保健理念。[详细]

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游泳时耳朵进水了怎么办?

不少人疑惑，耳朵进了水，要怎么弄出来？且听听耳鼻喉科医生细细为你解答。

立秋后巧用西洋参 滋阴生津又强身

西洋参可补气养阴，清热生津。而根据春夏养阳、秋冬养阴的定律，西洋参是非常适合在秋季食用的。

膳食调理

美容养颜 别忘了桃胶皂角米雪耳羹

医师为爱美人士推荐了一款靓汤甜品——桃胶皂角米雪耳羹，多喝能养出桃花般的靓肌肤来。

减肥这件事上 首先要定一个小目标

减肥瘦身首先目标不要定太高，应该以月为单位，一周掉一斤已经达标，合理的饮食和运动，更应该是值得坚持的健康生活方式。

女性保健

“职业倦怠”你有吗？ 别以为离你很远

医生表示，职业倦怠在哪个年龄段都可以发生，甚至还有刚入职不到一年的“职场新人”。

与偶像“分手”后 你也能成为自己的偶像

我们崇拜偶像，其实追求的是自己，偶像不过是自己的理想化客体。

趣味测验
吃、动、想 90天养卵计划助你有个“好孕气”

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​卵巢早衰难怀孕？针灸疗法或许能帮你一把

孕吐难忍 有办法可以只孕不吐吗？

在怀孕初期，很多准妈妈都被孕吐搅的不得安宁，孕吐给身体造成的不适感，甚至远远盖过晋级为人母的喜悦。

产后康复
学什么？有些兴趣班过早学易受伤

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孩子鼻出血或皮下出血 维生素K竟是解药

立秋时节幼儿被湿疹折磨 德叔出招！

立秋时节，饮食方面不能盲目祛暑湿热，清热解暑生津之品过多食用后，易出现腹胀、嗳气、口淡、头晕、怕冷、手脚冰凉、大便烂、夜尿多等症状。

饮食营养

健康频道主编：汪芳     频道内容/品牌合作：020-87133569     邮箱：huanghy@teamsoldierhollow.com.cn